〈根來建装〉

おはようございます!(^^)!

最近、私たちは家の中で大きな変化を遂げました。

それは、断捨離という新しい生活のアプローチを

取り入れたことによるものです。

今回は、その経験を共有し、

どのようにして家の広さと心の軽さを

手に入れたのかをお伝えしたいと思います。

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目次

• ○  断捨離の始まり
• ○  必要なものと不要なものの見極め
• ○  家の広さを手に入れる
• ○  断捨離のポイント

断捨離の始まり

家の中を見渡してみると、物があふれかえり、
どこか息苦しいような感覚に襲われました。
押し入れ、棚、引き出し、すべてが物で埋まっていて、
それらが私たちの生活を圧迫しているように感じました。

不用品が増え、何かを探すたびにストレスが溜まり、
家族のコミュニケーションも
スムーズでなくなっていたことに気づきました。
そこで、私たちは「断捨離」という言葉に出会いました。

最初はただの片付けかと思っていましたが、
断捨離は私たちにとって新たな暮らしの第一歩でした。
これは単なる物の整理ではなく、
生活の在り方を見直し、心の整理も含む大きな変革でした。


断捨離の始まりは、物理的な行動から始まりました。
まず、一つ一つの物を手に取り、
その必要性を問いました。
使わないもの、忘れられたもの、
破損したもの、すべてが対象でした。
そして、それらを手放す決断をしました。

しかし、断捨離は単なる物を捨てることではありませんでした。
それは同時に心の中を整理するプロセスでもありました。
過去の思い出や執着から解放され、
未来に向かって前進するための心の準備を整えることでした。

断捨離の始まりは、私たちにとって大きな変化をもたらしました。
家が広くなり、心も軽くなりました。
不要な物を手放すことで、新しい暮らしの可能性が広がり、
より豊かな生活を送ることができるようになりました。

断捨離は決して簡単な道のりではありませんでした。
しかし、その始まりを切ったことで、
私たちは新たな道を歩み始める勇気を得ました。
これから先も、断捨離を通じて、
より意味のある生活を築いていきたいと思います。

必要なものと不要なものの見極め

断捨離を始める際、最も重要なステップの一つは、
必要なものと不要なものを見極めることです。
このプロセスは、物理的な整理だけでなく、
心の整理にもつながります。
今回は、私たちが断捨離を始めるにあたって
行った必要なものと不要なものの見極めについてご紹介します。

1. 必要なものを見極める
まず、家の中の物を一つ一つ見直しました。
必要なものは、日常生活で使用するものや
感情的な価値があるものです。
使い方や頻度、感情的なつながりを考慮して、
何が本当に必要かを確認しました。

〈日常生活で使用するもの〉
例えば、キッチン用品や洋服など、
日々の生活で欠かせないものは必要です。

〈感情的な価値があるもの〉
家族や大切な友人からの贈り物や、
特別な思い出の品など、
心に強く結びついているものは必要と考えました。

2. 不要なものを見極める
次に、不要なものを見極めました。
不要なものは、使わないものや不要なストレスを与えるものです。
整理整頓の妨げになる物や、過去の思い出に囚われる物も含まれます。

〈使わないもの〉
使われていない服や家具、壊れた物など、
必要のないものは手放すことにしました。

〈過去の思い出に囚われる物〉
過去の関係や出来事に縛られる物は、
新たなスタートを妨げる可能性があると感じました。

3. 判断基準を明確にする
不要なものと必要なものを見極める際に、
明確な判断基準を持つことが重要です。
私たちは以下の基準を参考にしました。

〈使用頻度〉
最近使用したかどうかを考慮しました。

〈現実的な必要性〉
実際に必要とされているかどうかを考えました。

〈感情的な価値〉
物品との感情的な結びつきを評価しました。

断捨離の第一歩として、必要なものと
不要なものの見極めは非常に重要でした。
このプロセスを通じて、私たちは家の中の物だけでなく、
心の中も整理することができました。
これが、新たな生活のスタートに向けた第一歩でした。

家の広さを手に入れる

家の中がごちゃごちゃしていると、
どうしても圧迫感を感じてしまいますよね。
しかし、断捨離を通じて家の広さを手に入れることができるのです。
今回は、私たちが実践した断捨離の方法や秘訣をご紹介します。

1. 見直しと整理
最初に行ったことは、家の中を一つ一つ見直し、
不要なものを整理することでした。
使っていない物や古くなった物、
必要のない物を厳選し、手放す決断をしました。
これによって、家の中がすっきりとした空間になりました。

2. 収納の最適化
次に、収納の最適化を行いました。
使いやすい収納ボックスや引き出しを活用し、
物を整理整頓しました。
同じ種類の物をまとめることで、
家の中がより広く感じられるようになりました。

3. ミニマリストの考え方を取り入れる
ミニマリストの考え方を取り入れることも効果的でした。
必要最低限の物だけを残し、シンプルで機能的な生活を目指しました。
物に囚われずに自由に生活することができるようになりました。

4. ファン・シュイの原則を活用する
ファン・シュイの原則を活用することも
家の広さを手に入れるための一つの方法です。
家の中のエネルギーの流れを良くすることで、
心地よい空間を作ることができます。

5. マルチユースの家具を選ぶ
家具選びにも工夫を凝らしました。
マルチユースの家具を選ぶことで、
限られたスペースを有効活用し、
家の中が広く感じられるようになりました。

断捨離を通じて家の広さを手に入れることは、
簡単なことではありませんが、効果的な方法です。
必要なものだけを残し、整理整頓することで、
家族全員が快適に過ごせる空間を作ることができます。

断捨離のポイント

断捨離は、物理的な整理だけでなく、
心の整理も含む大きな変革です。
家を広くし、心を軽くするためには、
いくつかのポイントを押さえることが重要です。
今回は、断捨離のポイントについてご紹介します。

1. 少しずつ進める
一度に全てを片付けようとせず、
少しずつ進めることが大切です。
時間をかけてゆっくりと断捨離を進めることで、
無理なく家の中を整えることができます。

2. 必要かどうかを考える
物を捨てる際には、その物が本当に
必要かどうかを考えることが重要です。
使わないものや不要なものは手放し、
必要最低限のものだけを残しましょう。

3. 物の感情的なつながりを断つ
物には感情的なつながりがあることもありますが、
過去の思い出や感情に囚われないようにしましょう。
物を手放すことで心の負担も軽減され、
新しい未来に向かって前進する準備ができます。

4. 収納の工夫
収納スペースを効果的に活用することも重要です。
整理整頓された収納スペースを作ることで、
家の中がすっきりとした空間になり、
広さを感じることができます。

5. 価値観の見直し
断捨離を通じて、自分の価値観や
生き方を見直すこともできます。
物に囚われるのではなく、
自分にとって本当に大切なものに焦点を当てることで、
より豊かな生活を築くことができます。

断捨離は、家を広くし、心を軽くするための有効な方法です。
ポイントを押さえながら、自分に合ったペースで取り組んでみてください。